朝から強風でした
これで雨でも降ったらどうしたらいいのか・・・と思案に暮れましたが
プールへ行く時間には何とか雨は降らずでほっ！
私がプールへ行くのは9時01分。この1分が大事なのって言うと夫は笑う
＜プールでの効能＞
プールで泳いだ後「歩行浴」で石の上を、冷と暖を交互に歩きます
このお陰なのか、最近は寝るときに足の冷えがなくなったような気がする
サウナから出たら冷水浴。これで冬の寒さが耐えられるようになったかも
これが私の健康の素です
午後になって強風に雨が降って、これじゃ買い物も行けないわ・・・で
家の中で読書。でも、またこれがすぐに飽きて真面目に読書は無理です
＜庭に出て＞
カメラを持って庭に出ました
ふと上の方を見たら、なんと上の方に赤いハナミズキが咲いてる～
上の方だから気が付かなかった
そしてその横を見たらかわいい梅の実が見えます。今年は少ないなー
ふと梅の木の下を見たら、今年も咲いてる
小さな枝ですが花が咲いてます
アジサイを見たら、あらら・・もうすぐ咲くよ！と言いたげに
以上我が家の庭の様子です
手入れも行き届かず、時期が来たらちゃんと咲いてくれるおりこうさんばかりです
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Hiroshiの画像
